今日も元気に１００トレです 連日のお仕事でクタクタの澤さんも トレーニングすると気分もスッキリ(＝⌒▽⌒＝) 体を動かすって本当に心もカラダもリフレッシュ 継続することに意味があるから、また次回も頑張ろう そして！今日はスタッフQの誕生日 同級生コン…