2014-02-01から1ヶ月間の記事一覧
本日は100トレ3名様～ お昼から、プクちゃん今日も充実したトレーニングが出来ました～一年間の目標までもう少し、ファイトだぁ 続いてともこさん！長男由くんが高校合格でほっこり登場体幹中心に終わるころにはヘロヘロでしたががんばりました～本日は三男…
今週末3月2日日曜日は〝燃えろ男 きよし！〟さまの300本メモリアルダイブツアー！きよしさまの事、知らない方も是非ご参戦下さい！
今日はポカポカ暖かいですね～春を感じます 花岡さんとドクターのトレーニングが行われましたペリリュー帰りの花岡さん、真っ黒に日焼けしてましたよ健康ボディ目指して今日もがんばりましたそして今日は花岡さんの、、なんと古希のお祝いでしたこれからも元…
2月25日（火）【ポイント】獅子浜 【天気】【気温】13℃ 【水温】14℃ 【透明度】5～10ｍ 火曜友の会西伊豆でナイトロックス＆ナイトダイブいってきました ナイトロックスは普通の空気より酸素が多い魔法のガス普段より長く潜れる、減圧症になりにくい、いいこ…
2月24日（月）【ポイント】江ノ浦 【天気】【気温】9℃ 【水温】14℃ 【透明度】5～12ｍ 本日は久しぶりカナコちゃんのプライベートレッスン 器材セッティングからエントリーまで一通り確認です！ 本日のレッスンは中性浮力浮力コントロールをマスターするぜ呼…
2月18日（火）～23日（日）【ポイント】パラオ ペリリュー島 18日（火）より楽楽の男性陣4名＆花岡さんとペリリュー島へと行って来ました～(＝⌒▽⌒＝) ここは太平洋戦争の激戦地となった島で、今もなお、多くの戦跡が残されています。 美しい海と自然のままの…
2月23日（日）【ポイント】熱海【天気】【気温】9℃ 【水温】14℃ 【透明度】5～10ｍ 本日女性2人で贅沢に熱海の沈船と洞窟を満喫しに行って来ました エリ様、なんと200本の記念ダイブ～妹たけちゃんと仲良くポーズ 沈船はやはり魚影濃い濃い 綺麗ですよね～そ…
2月22日（土）【ポイント】城ヶ島【天気】【気温】9℃ 【水温】11℃ 【透明度】5～8ｍ 本日はさとちゃんのちょっと遅めの潜り初めでした 寒い中よく頑張って潜ってますサトちゃんでも、冬の海は透明度が良いというメリット人も多くないのでまったり潜れるのも…
18日からパラオのペリリュー島へ行ってきました。只今、コロール島へ戻りやっとネットが繋がった！10ドルで（ーー；）ペリリュー島の戦跡は凄まじかったな！人口500人と犬100匹、ニワトリ1000匹の素朴な島でしたが海中は魚、サメ、マグロの大行進！コロール…
本日は夕方からプク様のトレーニングメキメキと筋肉が発達中のプク様なんと、今日ベンチプレスのＭａｘを更新これからもがんばるぜーそして夜は大浦パパの初トレーニング身体に刺激を与えながら筋肉を起こしていきます 余裕の顔で終了・・・楽しくやっていき…
今日はお昼からともこさんのトレーニング 最近、職場で体調不良、ダウンする人が多い中自分は風邪もいんフルも引いてない！っと言っていたともこさん。元気が一番ですねトレーニングで心身ともに元気になっていきましょう ≪今週末からの海予定≫2/22（土） ビ…
今日 仕事終わりにOWの学科講習にご来店のドゥーク(＝⌒▽⌒＝) お疲れ様です！ しっかり学科講習をやって来たかなーと思っていたらちょっと自信なさげ！？(^O^) でもしっかり学科テストも合格し！次のステップへと進みました☆彡 次回の海洋実習では、新しいMY…
水曜トレーニングです 本日はやる気満々のこのふたり午前中に伊藤パパ午後から針金先生でしたやる気が成果にも顕著に出てきますさぁ～目指せ現役100歳ダイバー ミッドサマーは100歳で現役を目指すダイバーを応援しています
レンレン夜から登場でトレーニング就職活動で忙しい中、今日はオフ一日の締めでしっかり運動しましたよ 今日は体幹メインでガッツ次回もがんばろうね
本日の夜からツグチームはパラオ！ペリリュー島へ出発！安全第一で行ってきます！そして今週末土曜日はビーチサービス！日曜日は巨チン@熱海沈船＆限定ポイント小蘇我洞窟！
雪解け週明けトレーニングDay午前中は片桐ママそして公子さん 午前中からファイトです次回もがんばりましょう 夕方からは笈川さんそして学科からそのままトレーニング参加の坂元さん 終わったあとはヘロヘロ～けど、これが身体をつくるヒ・ケ・ツ気持ちいい…
２週連続で雪が降り海が恋しいメンバーへっ 来週は海に行くぞーーーー！ ２月２２日（土）ビーチサービスデー ２月２３日（日）熱海沈船＆洞窟 エリ様２００本記念 ３月２日（日）サプライズダイブ！笈川様伊豆で３００本
こんばんは(-^□^-)！ 週末はまた雪が降って大変なことになりましたね ミッドは２週連続で海にいけず・・・ そんな中ですが、田中さんのＳＤ学科講習を行いました お足元の悪い中、ご苦労様です無事、学科講習！テストも終えたので次は実際に水中の世界へご案…
明日の海は安全を考慮し中止させて下さいます。。。残念（ーー；
2月15日、本日より通常営業いたします！バリバリ潜るぞぉ～！って明日の海は微妙だな（ーー；）
誠に勝手ながら2月11日（火）～14日（金）まで冬休みとさせ て頂きます！ 尚、15日（土）から通常営業！16日（日）はサメの群れ@伊戸 ！ お休み中もメール＆LINEはつながりますので、参戦メール待っ てまーす♡
３時間目は基礎体力ＵＰを目的としたトレーニング！（思惑は、、、体育の成績１００点！だぜぇ！） 本日は少々大変なトレーニングとなりましたが良く頑張りました！ 期末テストは体育も含め全て満点とって、最高の気分で３月はジンベイザメダイブだ！
さぁーー２時間目は公子選手！ともこ選手！のトレーニング！ お二方のパワーはすごい！何だかんだ文句言いながら○０Ｋｇのベンチプレスかるく挙げちゃいます！ 俺もすげーーーパワーもらった！３時間目も頑張るぞ～～～！
本日合同１００ﾄﾚは、ウォーキング予定を、急遽三ツ沢の体育館を貸し切って、、、、、、、:*:・(￣∀￣)・:*::*:・(￣∀￣)・:*::*:・(￣∀￣)・:*: 私の運動支援士の先生でもある東京大学筋肉教授の石井直方先生んの著書、【究極のトレーニング 最新スポーツ生…
本日は夜から沖縄・サイパン・モアルボアルのＤＶＤ上映会がありましたでもその前にレンレンはトレーニングでした必死さが伝わってきましたね ＤＶＤ上映会は盛り上がりすぎて集合写真撮り忘れてしまいました(^▽^;) とっても楽しかったーみんなこれからも海…
こんにちは（‐＾▽＾‐） 横浜にも大雪警報が出されたようですねっ今日は無理な外出はせず、こたつで温まっていたいですね本日は、安全を考慮して海の方を中止とさせて頂きましたお店の方もクローズとさせて頂いております 御用の方はメールにてご連絡ください…
今日の１００トレ 一番手は、澤さん！！ あまりの寒さに凍えながらのご来店でしたが身体を動かす内に体もポカポカに温まってきましたね 今日は主に太ももとお尻の筋肉をしっかり鍛えました そして運動の後、大事なのが しっかり食事摂る事栄養補給もしっかり…
昨日 ある方のお話で、現代社会において、８割近い方が、何らかのストレスを感じていると言うお話がありました。 ストレスは自分も含め 皆が持っているものだと思いますが、あまりひどくなってしまうと心の病を引き起こしてしまうかれません。 そんな時に大…
2日、3日と2日間に渡って、年に１度のSSI ミーティングへ参加してまいりました(*^▽^*) その表彰式で ミッドサマーは ショップをオープンして10年の表彰と、 ダイバーの皆さんが継続教育を頑張ったと言う表彰を２年連続で受賞する事が出来ました！ これはミッ…
ミッドサマーでは高齢者ダイバーも数多くダイビングを楽しんでいます！ よくご年配の方々からも、この年でダイビングできますか？っと聞かれます。 健康な方ならダイビングできますよ♡健康診断書を提出して下さい♡ こんな対応が一般的ですが、、、、、、、 …
