こんばんはーヾ(＠°▽°＠) ３月２９日（土）リベンジ伊戸ツアー決定 ２月に計画していたツアーは雪で中止になり…今度こそ３度目の正直で こんな海で見応えのある魚たちに囲まれてみよぉ～ 増税前！アクアラインの値上げ前！ ボート乗船人数制限ありっ 参加希…

You Tube アップしました！ 見てね

本日、高校合格した由くんが来店４月から新たに部活動でバリバリがんばるためにミッドで運動再開 さすが～に初回はキツそうでしたが、受験勉強頑張ったもんね早く取り戻すぜ黄金ボディ～

今日もスッキリ爽やか鬼トレーニングでダイエット♡ by ツグ！と言うけれど(~_~;)今日の鬼コーチは、本当にキツかったでも良く頑張ったね明日の就活もファイトだトレーニング終了後はプロティインで乾杯♡

ダイビングで健康つくり！今日の100歳現役ダイバートレーニングは気合い入れて過ぎた（笑）ドクターさま、、、ノックアウト！72時間後、超回復に期待しましょう。9日日曜日天気予報も良いので海行きませんか！その日、今話題沸騰中の水中トランシーバーモニ…

坂元さん！本日はダイブリーダーの学科で登場色んなダイビング条件に対応してリーダーシップを発揮するためのお勉強を行いましたよ 着々と学科も進んでおります毎回中身の講習になっている坂元さん。ダイブリーダ目指して突っ走れ

本日はミッド楽楽会の姫！ 片桐まま！征子さま！のトレーニング！ 足腰！腹筋！背筋！大腰筋！！！ 健康作りには運動が大切です！しかし間違った運動は逆に老けて不健康になってしまします。ですから正しい知識のもとで運動することが大切なんです。 今日は1…

本日一日トレーニングDay朝から出勤前のアケちゃん！ 運動する姿が板についてきましたね健康ボディへ一歩ずつ 公子さんは終了後にパシャリさわやかな笑顔です(#^.^#) トレーニング中はたまにキツい場面も 伊藤パパ、笈川さんは本日もパワーアップに向けてガ…

3月2日（日）【ポイント】大瀬崎【天気】【気温】9℃ 【水温】13℃ 【透明度】5～10ｍ 雨降って地固まる！！！激雨！激寒！激波！激濁！のなか総勢10名で水中お祝い！ まずは参戦メンバー！ そしてＱ！ケイちゃんご結婚おめでとう！！ そしてキヨシ様！ 300ダ…