慶良間から先日帰ってきた澤さん片桐さんコンビが一緒にトレーニング 海に潜る元気・体力はこうやってつくってまーすっそして夜は大浦パパ今日もガッツリいい汗かいたぜ 来週は海も行っちゃうぜ～

今日は夏日となり・・・本当に暑い１日となりました 今週末は暑さもピークとなるようですね みなさん 熱中症にはくれぐれも気をつけましょうo(〃＾▽＾〃)o さて、今日もミッドサマーでは新しい仲間 『あゆちゃん』がご入校 体育大出身で運動と水泳が得意なあ…