明けましておめでとうございます!
明けましておめでとうございます!
沖縄梅雨明け!!!!!
来週末から沖縄ビタローツアー参戦メンバー思いっきり紫外線浴び浴びちゃいましょうね!
さて本日は、GIRIままファミリーの100トレ!
体育館でビッチリ体幹トレーニングのあと、ウォーキングで有酸素運動!
見て下さい!このひきつった笑顔を・・・・(笑)
明けましておめでとうございます!
沖縄梅雨明け!!!!!
来週末から沖縄ビタローツアー参戦メンバー思いっきり紫外線浴び浴びちゃいましょうね!
さて本日は、GIRIままファミリーの100トレ!
体育館でビッチリ体幹トレーニングのあと、ウォーキングで有酸素運動!
見て下さい!このひきつった笑顔を・・・・(笑)