さぁー今日も現役100歳ダイバー目指してトレーニング 夕方から、ガッツリやってきましたストレッチから有酸素運動、そして、体幹トレーニング 終わった後はお腹すいたーぺこぺこだぁ～ っとそのとき、本日バースデーの森川さんに、のりまケーキがハッピーバ…