12月24日（火）【ポイント】福浦 【天気】【気温】11℃ 【水温】18℃ 【透明度】10～15ｍ クリスマスイブの今日はまったり平日親子ダイビング 海も空いているし、綺麗～ けーすけ君、初ドライだけど上手に潜れたね青い海は気持ち良かった～岡本さん、イロケロ…

12月は忘年会やクリスマス会などでカロリー満開ですね(>_<)よって本日の100トレはThe有酸素運動！ラグビーボールを使ってラグビーエクササイズで思いっきり脂肪燃焼してきました！あっ！今日はクリスマスイブですね(^^;;