7月14日（月） 【ポイント】川奈 【天気】どぴーかん 【気温】31℃【水温】17～24℃！ 【透明度】5～15ｍ 3日連続カメ狙い今日もみられるかな～ 澤さん、元気に伊豆の海をダイブかっちゃんはほぼ一年ぶりに伊豆ダイブ 今日もカメ様健在そして今日はあゆちゃん…

今日は スポーツセンターにて 須藤トレーナーの下 新しい形のトレーニング 音楽に合せながらの運動って本当に楽しいですよね♪ 皆笑顔で やっていたのに。。。 最後の30分だけは、キツかった～～ 笑顔がなくなり。。。口数が減り。。。太ももが！腹筋が悲鳴を…