2013-06-24 100トレ! 100歳現役ダイバープロジェクト! 沖縄は太陽ギラギラ!セミの声も響いておりましたが、こちら横浜はThe 梅雨!ですね。。。!はやく梅雨明けしてもらいたいものです。 さて今日はミッドサマーコンディショニングセンターで由ママのプライベートレッスン!ウォーキングからウエイトトレーニングでノックアウト!・・・・終了後お店でアイスをアイスを食べてパワー回復して家時に戻られました。 ミッドサマーの2階に秘密のあじとが出来ましたのでお気軽にトレーニングが出来る様になりましたので是非、皆で夏のボディーをつくろう!!!