トレーニングです！

今日は公子さんとプクちゃんの100トレ

アップのウォーキングは天気も良くて気分最高

その後はミッドサマー現役100歳コンディショニングセンター！にてウェイト＆体幹トレーニング

筋肉に良い～刺激入りました

目指せプクちゃん、夏ボディー

一方ツグチーム、阿嘉島到着

これから沖縄の海を潜りまくりです