ポカポカ春だあ～！ダイビングのための健康作りトレーニング！

本日3月の合同トレーニング第2回

体育館で汗を流してきました

最後にはミニサッカーを行いましたかなり白熱したゲームでしたよ

楽しみながら、鍛えて健康になっていきましょう

午後は智子さんが次男しょうくんと登場

ピシッと集中して終えました！

体幹強くなりましたね成果出てますよ～

さぁ外はポカポカそろそろ外のトレーニングもやっていきますよぉ～